Веселые и эффективные занятия для гармоничного развития вашего ребенка! Укрепляем здоровье, развиваем координацию и ловкость, формируем правильную осанку. Вместе с NEF ваш ребенок станет сильным, уверенным в себе и полным энергии!
Здесь представлены направления детского фитнеса,
которые у нас есть
Хотите, чтобы ваш ребенок плавал как чемпион? Приводите его в детскую секцию плавания NEF! Ждем юных пловцов от 6 до 14 лет, которые уже умеют держаться на воде. На занятиях ребята освоят разные стили плавания, узнают секреты техники, разовьют силу и выносливость.
Школа плавания
Детская секция спортивного плавания NEF откроет вашему ребенку путь к победам в профессиональном спорте! Приглашаем юных пловцов от 8 до 13 лет, которые уверенно держатся на воде. Вместе мы отточим технику, освоим разные стили плавания и подготовимся к соревнованиям! Группа рассчитана до 4-5 детей.
Спортивное плавание
Здесь ваш ребёнок сделает первые шаги в мир большого плавания! В секции малыши 4-7 лет самостоятельно без родителей осваивают водную стихию. В группах до 5 человек ребята научатся уверенно держаться на воде, получат базовые навыки плавания и будут готовы к переходу в спортивные секции.
Крабики
Раскройте весь потенциал Вашего ребенка в "Школе Бокса NEF"! Под руководством опытных тренеров ваш ребёнок научится быть стойким и идти до конца. Тренировки включают углублённое изучение ударной техники и тактики, а так же спарринги. Проходят как в обычных, так и в мини-группах.
Школа бокса
В секции кикбоксинга ребята 9-13 лет освоят основы самообороны и нападения, разовьют силу, скорость и выносливость. Кикбоксинг научит вашего ребенка дисциплине, решительности, необходимым в повседневной жизни и поможет ему стать настоящим лидером!
Кикбоксинг
Хотите, чтобы ваш ребенок был сильным, уверенным в себе и умел постоять за себя? Приводите его в детскую секцию тхэквондо NEF! На наших занятиях дети от 9 до 13 лет не только освоят технику боевого искусства, но и разовьют координацию, гибкость, силу и выносливость. Тхэквондо поможет вашему ребенку стать дисциплинированным, уверенным в себе и научит справляться со сложными ситуациями
Тхэквандо
ОФП - это занятия, где дети получат всестороннюю физическую подготовку, которая поможет им стать сильнее, выносливее и ловчее. Занятия развивают координацию, гибкость, укрепляют мышцы и формируют правильную осанку. ОФП - это отличная основа для любого вида спорта и залог крепкого здоровья!
ОФП
танцевальное занятие для детей в стиле хип-хоп, собранных в интересные комбинации. Занятия рассчитаны на детей 4-13 лет.
Хип-хоп
Развивайте гибкость вашего ребенка! На этих занятиях мы используем различные методы, чтобы улучшить эластичность мышц и подвижность суставов - статические, динамические и статодинамические. Гибкость - залог здоровья и уверенности! Для детей 4-10 лет.
Шпагат
Спортивное занятие с элементами акробатики, которое позволяет улучшить гибкость, ловкость и выносливость. Занятие предусматривает индивидуальный подход к каждому ребенку с целью достижения им поставленных результатов. Все упражнения выполняются под контролем и страховкой тренера.
Спортивная гимнастика
Групповая тренировка в тренажёрном зале для подростков (10-15 лет). Программа включает в себя: силовые тренировки, кардиотренировки, групповые тренировки в тренажерном зале на функциональной раме.
Junior Тренинг
Разновидность танцевальной аэробики, которая состоит из различных танцевальных стилей, развивает чувство ритма, координацию и пластику движений
Танцы Mix
При выборе вида спорта для ребенка первое и главное — это найти хорошего детского тренера
Общение с детьми и подход к каждому из них – вот одна из главных задач тренера. Нужно не только уметь ставить задачи и помогать спортсмену добиваться целей, но и слушать и слышать своих подопечных.
Стаж работы более 20 лет
Специализация:
— Групповые и индивидуальные занятия единоборствами
— Набор мышечной массы и похудение
— Тренировки с детьми
— Составление программ тренировок
— Составление программ питания
Образование:
— Диплом о высшем спортивном образовании МГАФК
Достижения и награды:
— Мастер спорта России по боксу, в боксе более 29 лет.
— Тренер высшей категории по боксу
— Работал старшим тренером юниорской сборной России по России боксу в период с 2011-2013г
— Воспитал: 5 мастеров спорта России по боксу, более 20 кандидатов в мастера спорта России по боксу, 5 чемпионов Мира и Европы по рукопашному бою
— 2-х кратный чемпион мира по кикбоксингу, чемпион Европы
— Разработал методику тренировок по бегу, при которой любой желающий сможет выйти на дистанцию в 10 км.
Моё кредо:
Мои воспитанники неоднократно становились чемпионами и победителями первенств России по боксу, кикбоксингу, рукопашному бою. Каждый из вас способен победить себя и и добиться результата!
Стаж работы более 20 лет
Специализация:
— Групповые и индивидуальные занятия единоборствами
— Набор мышечной массы и похудение
— Тренировки с детьми
— Составление программ тренировок
— Составление программ питания
Образование:
— Диплом о высшем спортивном образовании МГАФК
Достижения и награды:
— Мастер спорта России по боксу, в боксе более 29 лет.
— Тренер высшей категории по боксу
— Работал старшим тренером юниорской сборной России по России боксу в период с 2011-2013г
— Воспитал: 5 мастеров спорта России по боксу, более 20 кандидатов в мастера спорта России по боксу, 5 чемпионов Мира и Европы по рукопашному бою
— 2-х кратный чемпион мира по кикбоксингу, чемпион Европы
— Разработал методику тренировок по бегу, при которой любой желающий сможет выйти на дистанцию в 10 км.
Моё кредо:
Мои воспитанники неоднократно становились чемпионами и победителями первенств России по боксу, кикбоксингу, рукопашному бою. Каждый из вас способен победить себя и и добиться результата!
Опыт работы 5 лет
Специализация:
— Набор мышечной массы
— Похудение
— Функциональный тренинг
— Реабилитационный тренинг
— Тренировки с детьми
— Workout-тренировки
— Составление программ тренировок
— Тренировки по растяжке
— Коррекция осанки
— Работа с пищевым поведением
— Тренировки с использованием TRX
Достижения:
— Диплом о высшем профессиональном образовании по направлению «Физическая культура» Института физической культуры и спорта Алтайского государственного педагогического университета 2018-2022г
— Диплом «Успешный персональный тренер» NEF 2022г
— Сертификат и Диплом «Персональный тренер тренажерного зала» АПФ 2019г
— Постоянный участник континентальных конвенций по фитнесу
— Сертификат «Растяжка в персональном тренинге» АПФ 2019г
— КМС по гиревому спорту
— Публикация статей по ФКиС в РИНЦ
Прививаю любовь к занятиям физической культурой в тренажерном зале!
Опыт работы 5 лет
Специализация:
— Набор мышечной массы
— Похудение
— Функциональный тренинг
— Реабилитационный тренинг
— Тренировки с детьми
— Workout-тренировки
— Составление программ тренировок
— Тренировки по растяжке
— Коррекция осанки
— Работа с пищевым поведением
— Тренировки с использованием TRX
Достижения:
— Диплом о высшем профессиональном образовании по направлению «Физическая культура» Института физической культуры и спорта Алтайского государственного педагогического университета 2018-2022г
— Диплом «Успешный персональный тренер» NEF 2022г
— Сертификат и Диплом «Персональный тренер тренажерного зала» АПФ 2019г
— Постоянный участник континентальных конвенций по фитнесу
— Сертификат «Растяжка в персональном тренинге» АПФ 2019г
— КМС по гиревому спорту
— Публикация статей по ФКиС в РИНЦ
Прививаю любовь к занятиям физической культурой в тренажерном зале!
Стаж работы более 5 лет
Специализация:
— Персональные тренировки по плаванию для взрослых и детей
— Обучу плаванию с нуля
— Помогу поставить технику спортивного плавания
— Подготовлю к соревнованием по плаванию на любой воде
—
Образование:
— Диплом «Cпортивная тренировка плавание», подразделение «Плавание», МГОУ (Московский Государственный Областной Университет)
Достижения и награды:
— Участник Чемпионата России по плаванию
— Призер Чемпионата и первенства Москвы по плаванию
— Мастер спорта по плаванию
Моё кредо:
Помогу вам научиться плавать или совершенствовать вашу технику плавания. Тренировки со мной подарят вам море позитивных эмоций
Стаж работы более 5 лет
Специализация:
— Персональные тренировки по плаванию для взрослых и детей
— Обучу плаванию с нуля
— Помогу поставить технику спортивного плавания
— Подготовлю к соревнованием по плаванию на любой воде
—
Образование:
— Диплом «Cпортивная тренировка плавание», подразделение «Плавание», МГОУ (Московский Государственный Областной Университет)
Достижения и награды:
— Участник Чемпионата России по плаванию
— Призер Чемпионата и первенства Москвы по плаванию
— Мастер спорта по плаванию
Моё кредо:
Помогу вам научиться плавать или совершенствовать вашу технику плавания. Тренировки со мной подарят вам море позитивных эмоций
Стаж работы с 2021 г.
Специализация:
— Силовые направления
— Zumba
— Растяжка
— Занятия с детьми
— Степ-аэробика
— Танцевальные направления
— Функциональные тренировки
— Пилатес
— Здоровая спина
Образование:
— Сертификат повышения квалификации «Инструктор групповых программ-универсал», Школа профессионалов фитнеса и бодибилдинга, 2022
— Сертификат «Персональный тренер» FPA Ассоциация профессионалов фитнеса, 2024
Достижения и награды:
— Участник Всероссийских соревнованиях по метанию копья
— Участник Соревнований города Москвы по спринту, манеж Братьев Знаменских
— Обладатель 1-го взрослого разряда в категории «Спринт на 200 и 400 метров»
— Обладатель 2-го взрослого разряда в категории «Метание копья»
Моё кредо:
Результат в тренировках — это сочетание дисциплины и трудолюбия
Стаж работы с 2021 г.
Специализация:
— Силовые направления
— Zumba
— Растяжка
— Занятия с детьми
— Степ-аэробика
— Танцевальные направления
— Функциональные тренировки
— Пилатес
— Здоровая спина
Образование:
— Сертификат повышения квалификации «Инструктор групповых программ-универсал», Школа профессионалов фитнеса и бодибилдинга, 2022
— Сертификат «Персональный тренер» FPA Ассоциация профессионалов фитнеса, 2024
Достижения и награды:
— Участник Всероссийских соревнованиях по метанию копья
— Участник Соревнований города Москвы по спринту, манеж Братьев Знаменских
— Обладатель 1-го взрослого разряда в категории «Спринт на 200 и 400 метров»
— Обладатель 2-го взрослого разряда в категории «Метание копья»
Моё кредо:
Результат в тренировках — это сочетание дисциплины и трудолюбия
Стаж работы более 7 лет.
Достижения:
— Чемпион Республики, 2-х кратный чемпион кубка Европы
— Призер чемпионата Северного Кавказа
— Диплом Ассоциаций Профессионалов Фитнеса
Стаж работы более 7 лет.
Достижения:
— Чемпион Республики, 2-х кратный чемпион кубка Европы
— Призер чемпионата Северного Кавказа
— Диплом Ассоциаций Профессионалов Фитнеса
Персональный тренер, координатор Аква-зоны.
Стаж работы более более 7 лет
Специализация:
— Персональные тренировки по плаванию
— Детские персональные тренировки по плаванию
— Групповые тренировки
— Реабилитация в воде
— Преодоление страха воды
Образование:
— Диплом «Успешный персональный тренер», Центр обучения NEF, 2021
— Диплом о высшем образовании «Спортивный менеджмент», ННГУ им. Лобачевского
Награды и достижения:
— КМС по плаванию
— КМС по современному пятиборью
Моё кредо:
Сильным может быть каждый
Персональный тренер, координатор Аква-зоны.
Стаж работы более более 7 лет
Специализация:
— Персональные тренировки по плаванию
— Детские персональные тренировки по плаванию
— Групповые тренировки
— Реабилитация в воде
— Преодоление страха воды
Образование:
— Диплом «Успешный персональный тренер», Центр обучения NEF, 2021
— Диплом о высшем образовании «Спортивный менеджмент», ННГУ им. Лобачевского
Награды и достижения:
— КМС по плаванию
— КМС по современному пятиборью
Моё кредо:
Сильным может быть каждый
Стаж работы с 2021 г.
Специализация:
— Занятия с детьми
— Единоборства
Образование:
— Высшее юридическое образование
— Сертификат «Детский фитнес-инструктор», 2016 г
Достижения:
— Призер чемпионата Москвы по кикбоксингу
— Призер чемпиона России по Кикбоксингу
— Призер чемпионата Европы по кикбоксингу
— Чемпион Москвы по грепплингу
— Чемпион Москвы по Панкратиону
— Чемпион турнира по грепплингу Кровью потом
— Чемпион турнира по ММА
— Победитель кулачных боёв в России
Стаж работы с 2021 г.
Специализация:
— Занятия с детьми
— Единоборства
Образование:
— Высшее юридическое образование
— Сертификат «Детский фитнес-инструктор», 2016 г
Достижения:
— Призер чемпионата Москвы по кикбоксингу
— Призер чемпиона России по Кикбоксингу
— Призер чемпионата Европы по кикбоксингу
— Чемпион Москвы по грепплингу
— Чемпион Москвы по Панкратиону
— Чемпион турнира по грепплингу Кровью потом
— Чемпион турнира по ММА
— Победитель кулачных боёв в России