Сведение ног в блоке. Инструкция по работе на тренажёре
 
Сегодня мы расскажем вам, как правильно выполнять упражнения на сведение ног в блочном тренажёре. Это упражнение эффективно прорабатывает внутреннюю поверхность бедра.
 

Желаем вам отличных тренировок!
Надеемся, что это видео было полезным и поможет вам достигать новых высот в тренировках!
 

— Больше важной информации о фитнес-центрах NEF узнавайте на нашем сайте nef.fit
— Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
http://instagram.com/nef_fitness/
https://vk.com/nef__fitness
— Если фитнес для вас — дело всей жизни, развивайтесь в профессии фитнес-тренера вместе с нами. Узнайте больше о курсе обучения NEF на нашем сайте www.nef24.ru
Надеемся, что это видео было полезным и поможет вам для достижения ваших фитнес-целей!

Отличных тренировок!