Отведение плеч сидя в блоке. Инструкция по работе на тренажёре.
 

В этом видео мы покажем вам, как правильно выполнять упражнения на отведение плеч, сидя, работая на блочном тренажёре. При помощи этого тренажёра вы сможете проработать мышцы дельты для создания красивой линии плеч.

 
Надеемся, что это видео было полезным и поможет вам достигать новых высот в тренировках!
— Больше важной информации о фитнес-центрах NEF узнавайте на нашем сайте nef.fit
— Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
http://instagram.com/nef_fitness/
https://vk.com/nef__fitness
— Если фитнес для вас — дело всей жизни, развивайтесь в профессии фитнес-тренера вместе с нами. Узнайте больше о курсе обучения NEF на нашем сайте www.nef24.ru

 
Надеемся, что это видео было полезным и поможет вам для достижения ваших фитнес-целей!

 
Отличных тренировок!