Фитнес-центр Дубровка
Адрес: 1-я ул. Машиностроения, 10
метро Дубровка
МЦК Дубровка
Современный фитнес-центр с бассейном NEF Дубровка
у метро Дубровка и МЦК Дубровка!
- — Тренажерный зал с премиальными тренажерами TechnoGym, Precor и LifeFitness – для силовых, кардио и функциональных тренировок.
- — Бассейн 25 метров: для плавания, аквааэробики и занятий с детьми.
- — Разнообразные групповые программы: йога, сайкл, танцы, зумба, единоборства, функциональный тренинг и многое другое.
- — Спа-комплекс: с сауной и хаммамом для полного расслабления.
- — Комфортные раздевалки и душевые.
Фитнес для похудения, набора массы или просто поддержания здоровья — профессиональные тренеры помогут вам достичь любых фитнес-целей.
NEF – это сеть фитнес-центров, где каждый найдет свой путь к здоровью и красоте. Присоединяйтесь!
Услуги
Просторный тренажерный зал
Большой 25-метровый бассейн на 3 дорожки
Банный комплекс
Кафе на территории
Многофункциональные залы групповых программ
Комфортабельные раздевалки
12 месяцев фитнеса + карта для друга и 30 дней заморозки в подарок! Современный фитнес с бассейном по ОПТИМАЛЬНОЙ цене. В карту включено все для занятий: бассейн, тренажерный зал, групповые программы, сауна, хамам, классы по йоге и Cycle.
Фитнес в обмен на жизнь. Помоги животным и получи месяцы фитнеса в подарок. Приобретая клубную карту в нашем фитнес-центре, вы не просто делаете шаг к своему здоровью, но и получаете возможность помочь тем, кто беззащитен.
Карта полного дня с полным функционалом без заморозки.
Клубные карты
Тренеры
Стаж работы более 6 лет
Специализация:
— Силовые направления
— Рястяжка
— Функциональные тренировки
— Тренировки с беременными
— MFR
— Здоровая спина
Образование:— Диплом «Нутрициолог» 2016 (FPA)
— Диплом «Спортивный нутрициолог» 2017 (FPA)
— Диплом «Инструктор групповых программ» 2018 (ООО Startfit)
— Сертификат «Functional” 2018 (ООО Startfit)
— Сертификат «Здоровая спина» 2019 (ООО Startfit)
— Сертификат «Здоровые ноги» 2021 (ООО Startfit)
— Сертификат «Особенности тренировки при грыжах» 2021 (ООО Startfit)
— Сертификат «Реабилитация в фитнесе» 2021 (ООО Startfit)
— Сертификат «Миофасциальное расслабление» 2021 (ООО Startfit)
— Сертификат «Tabata» 2022 (ООО Startfit)
Моё кредо — индивидуальный подход:
Я регулярно повышаю квалификацию, чтобы помогать вам безопасно достигать высоких результатов. Моя задача не только тренировать, но и мотивировать и поддерживать каждого клиента.
Стаж работы с 2023 г
Специализация:
— Набор мышечной массы
— Похудение
— Составление программ тренировок
— Составление программ питания
— Тренировки по растяжке
Образование:
— Диплом «Персональный фитнес-тренер» 2023 год
— Сертификат «Тренер по стретчингу» 2023 год
— Сертификат «Фитнес-нутрициолог» 2023 год
Достижения:
— КМС (кандидат в мастера спорта) IPL Приседание без экипировки ДК
— КМС (кандидат в мастера спорта) IPL Становая тяга без экипировки ДК
— Медаль и Диплом за 1 место IPL Приседание без экипировки ДК
— Медаль и Диплом за 1 место IPL Становая тяга без экипировки ДК
— Медаль и Диплом за 2 место IPL Становая тяга без экипировки ДК
Стаж работы более 10 лет
Специализация:
— Набор мышечной массы
— Похудение
— Функциональный тренинг
— Реабилитационный тренинг
— Тренировки с детьми
— Workout-тренировки
— Составление программ тренировок
— Составление программ питания
— Тренировки с беременными
— Коррекция осанки
— Тренировки с использованием TRX
Образование:
— Диплом FPA (Ассоциация Профессионалов Фитнеса), 2018 год
— Сертификат функциональный тренинг + TRX, 2022
Достижения:
— Мастер спорта по пауэрлифтингу
Стаж работы более 10 лет
Специализация:
— Набор мышечной массы
— Похудение
— Функциональный тренинг
— Реабилитационный тренинг
— Тренировки с детьми
— Workout-тренировки
— Составление программ тренировок
— Составление программ питания
— Тренировки по растяжке
— Коррекция осанки
Образование:
— Сертификат «МФР» (Миофасциальный релиз), 2022 год
— Сертификат «Lifefitness» (теория силового прогресса, использование тренажерного оборудования), 2022 год
Достижения:
— Мастер спорта по боевому самбо (победитель Кубка мира среди силовых структур)
— КМС (кандидат в мастера спорта) по боксу, двукратный чемпион Москвы
— КМС (кандидат в мастера спорта по панкратиону, чемпион Москвы
Успей приобрести клубную карту до открытия.
Скидки до 45%
Мы находимся:
- Юго-Западная
- Бутово
- Хорошево
- Отрадное
- Дубровка
-
-
Отдел продаж+7 (926) 369-69-96
-
10:00 - 22:00+7 (929) 613-69-96
ежедневно
-
-
-
Отдел продаж+7 (916) 397-77-88
-
пн-пт 09:00 - 23:00+7 (916) 397-78-88
сб-вс 09:00 - 22:00
-
-
-
Ресепшен+7 (919) 784-72-79
-
пн-пт 07:00 - 00:00
сб-вс 08:00 - 23:00
-
-
-
Отдел продаж+7 (936)-273-2222
-
пн-пт 09:00 - 23:00+7 (936)-276-2222
сб-вс 09:00 - 22:00
-
